A Roda dos Alimentos dá-nos informações sobre a forma como devemos alimentar-nos e diz-nos que a alimentação saudável deve ser completa, variada e equilibrada.
Não foi novidade que o excesso de lípidos, glúcidos e prótidos faz mal à saúde; mas muitos ficaram surpreendidos quando perceberam que há alimentos com lípidos e açúcar "escondidos".
Sabes se os alimentos que comes no dia-a-dia são ou não ricos em gordura e açúcar? Já te deste ao trabalho de procurar na rotulagem?
Sabes quais são as consequências na saúde do excesso de proteínas, lípidos e glúcidos?
4 comentários:
Olá professora eu adoro esta matéria mas há coisas um bocado dificeis! Mas isso resolve-se a estudar pelo blogue que a senhora professora criou! :)
beijinhos até á próxima aula!
Stora o blogue tá fixe e assim já posso adiantar a máteria que não apanhei.
Ricardo 6º7 n:5
Olá s´tora, está tudo bem?
Eu vim estudar para o teste, assim posso tirar melhor nota. Xau s´tora vemo-nos na segunda-feira!
:#
Este blogue está um espectáculo podemos estudar, aprender jogando,... e muito mais.
Enviar um comentário