Sistema Urinário - os rins filtram o sangue, retirando os resíduos e alguma água; a água com os resíduos, forma a urina, que se acumula na bexiga e depois é eliminada. Se a tua urina é escura e mal cheirosa, já sabes qual é a razão - bebes pouca água. Se bebes pouca água, o teu organismo tem dificuldade em eliminar os resíduos. Qual será a solução?
Pele - a pele também elimina resíduos, mas na forma de suor. Se o suor é mal cheiroso, qual será a razão?
Para garantir a eliminação dos resíduos celulares é necessário beber, no mínimo, 2 litros de água por dia mas, quem pratica exercício físico intenso, deve beber mais.
O suor é também uma forma de garantir o equilíbrio da temperatura do nosso corpo; o corpo transpira para baixar a temperatura sempre que:
- estamos doentes, com febre alta;
- está muito calor e o nosso corpo começa a aquecer;
- fazemos actividade física intensa e o nosso corpo aquece.
Agora já sabes por que motivo se diz que beber água dá saúde.
4 comentários:
Já entendi como funciona o sistema urinário.
Agora que vim ao seu blogue, ajudou-me a perceber ainda melhor.
Até à próxima aula.
Ola
professora com toda esta imaginação comsegui melhorar os meus conhecimentos para o teste, sobre o "Sistema urinário e pele".
Até à próxima aula.
Agora, vou passar a vir todos os dias ao seu blogue... porque assim, entendo muito melhor a matéria e ajuda a preparamo-nos para os testes...
Até à próxima aula
muito obrigado o seu blogue ajudou-me imenso a estudar para uma teste
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