DEFESAS CONTRA MICRORGANISMOS PATOGÉNICOS: Nossas Batalhas

COMO SE DEFENDE O NOSSO ORGANISMO DOS MICRORGANISMOS PATOGÉNICOS?

Alguns microrganismos patogénicos chegam muito facilmente até nós. O contágio, que é a transmissão do microrganismo de uma pessoa doente para outras pessoas, faz-se pelos espirros, pelo ar, pelas superfícies (corrimão, maçaneta das portas, tampo das mesas, etc.), pelos alimentos, pelas mãos, etc.
Quem está bem alimentado, de acordo com a Roda dos Alimentos, e dorme bem todas as noites, tem as suas defesas naturais fortes (sistema imunitário) facilmente vence a doença. Somos protegidos por:

Defesas externas (barreiras à entrada de microrganismos) – pestanas, sobrancelhas, pelos do nariz, pele, lágrimas, saliva, as mucosas (interior do nariz, ...), etc.

Defesas internas – glóbulos brancos  e anticorpos. E gânglios linfáticos.

Quando os microrganismos conseguem atravessar as defesas externas, começam a atuar as defesas internas.
Como atuam os glóbulos brancos?

Quando cais e fazes uma ferida na pele, ou quando comes um alimento com microrganismos,  os glóbulos brancos atravessam os vasos capilares sanguíneos e vão ao encontro dos microrganismos, fazendo a diapedese (atravessa o capilar) e a fagocitose (ataca e come o microrganismo).

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Como atuam os vírus? Como nos defendemos deles?

Os vírus invadem (atacam) as nossas células, reproduzindo-se rapidamente, atuando como parasitas do nosso corpo. Mas, se estivermos saudáveis (bem alimentados e descansados), as defesas internas atuam rapidamente. 
Quando os glóbulos brancos se apercebem que entramos em contacto com o vírus de uma doença, dão sinal de "alarme" ao sistema imunitário, que inicia a produção de anticorpos específicos contra essa doença. São defesas especiais para combater cada um dos vírus que nos "ataca".
Durante esses dias, em que os anticorpos especiais contra essa doença são produzidos,  temos os respetivos sintomas: febre alta, dores de cabeça, dores musculares, pintas, feridas, manchas ou outro sintoma específico. Depois, os anticorpos específicos atacam o vírus, ganham o combate e os sintomas da doença desaparecem. Ficam guardados os anticorpos específicos contra essa doença. E, se um dia mais tarde estivermos novamente em contato com esse vírus, as defesas atuam rapidamente e não ficamos doentes.
Mas, se  pessoa não está bem alimentada e descansada, o seu organismo fica com poucas defesas e não consegue fabricar anticorpos rapidamente. Então as bactérias que existem no ar também atacam o organismo e surgem outras doenças ao mesmo tempo. Por isso há quem tenha pneumonia depois de uma gripe, do sarampo, da varicela, etc. E há quem morra por não ser tratado a tempo.

Para perceberes as notícias dadas na televisão, em noticiários e em filmes, sobre doenças transmitidas por microrganismos, é necessário conhecer os termos que usam sobre questões de saúde. Se já és capaz de perceber termos como contágio, viroses, anticorpos, vacinas, epidemias e pandemia, SIDA, etc. ... é porque os teus conhecimentos sobre saúde (literacia da saúde) estão a melhorar.

Para saber mais podes ver os filmes:

• Era uma vez a vida - Sistema de defesa
• Nossa batalha

MICRORGANISMOS PATOGÉNICOS? Não, obrigado!

Já sabes que os microrganismos patogénicos são os que provocam doenças. Como por exemplo:

• bactérias - as que causam infeções da pele, dos ouvidos e das amígdalas  também há amigdalite provocada por vírus e fungos); a pneumonia (os alvéolos pulmonares ficam cheios de líquido com microrganismos, impedindo a hematose pulmonar) e a tuberculose, etc.
• vírus - gripe (saber mais), sarampo (saber mais), varicela (saber mais), rubéola, parotidite (vírus ataca  a glândula parótida; conhecida por papeira); hepatite A, B e C; SIDA, etc.
• protozoários - Exº: Malária ou paludismo, 
• fungos - micose da pele, micose das unhas, pé-de-atleta, tinha, etc.

Não esqueças: 

• as mãos mal lavadas são o paraíso dos microrganismos;
• lavar as mãos com frequência é a melhor forma de evitar o contágio pelos microrganismos patogénicos.

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MICRORGANISMOS ÚTEIS

Há quem pense que todos os microrganismos causam doenças, o que não é verdade.

Há, efetivamente, microrganismos úteis ao Homem e ao ambiente, tal como:

• Os que permitem a produção de alimentos, como o iogurte, o queijo, o pão, o vinho, etc.
• Os que transformam a matéria orgânica do solo (folhas, raízes, etc.) num material semelhante ao solo, o húmus. Terminam o "trabalho" das minhocas, bichos-da-conta, lesmas e outros organismos do solo.
• Os que participam no tratamento biológico das águas residuais (esgotos domésticos) e permitem que a água suja que chega à ETAR se transforme em água limpa que é lançada nos rios;
• Os que produzem as vitaminas, antibióticos e vacinas.
• Os que produzem biogás.
• etc.

Para "veres" como atuam os microrganismos úteis podes fazer iogurte e croissant:
Queres fazer iogurte em casa?

• Compra um iogurte natural (contém lactobacilos) e mistura com 1litro de leite morno. 
• Coloca num saco térmico para manter o leite morno.
• 8 horas depois o leite está transformado em iogurte.

Queres fazer croissant em casa?

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MICRORGANISMOS - os seres vivos que só vemos com o microscópio

Quem descobriu os microrganismos?

Antonie van Leeuwenhoek em (1632-1723) era um negociante holandês que trabalhava com tecidos e que usava lentes de aumento para observar com pormenor os fios. Como era um homem muito curioso usou as lentes para observar outros materiais – água de rios, resíduos que retirava dos seus dentes, etc. -  e construiu um aparelho para facilitar  a observação. Esse foi o primeiro microscópio. Observou seres que se movimentavam, a que chamou animáculos.

Leeuwenhoek escreveu várias cartas aos “cientistas” da época, em que informava que conseguiu ver seres que não se viam a olho nu, uns em forma de esferas e outros em forma de bastonetes.

Durante séculos pensou-se que as doenças eram provocadas pelo ar ou pelo facto de as pessoas terem sangue “ruim” (sangue mau). Só depois da descoberta do microscópio foi possível observar a presença de microrganismos em vários materiais e perceber a causa de algumas doenças.

Só bastante mais tarde, no séc XIX, o químico francês Louis Pasteur (1822-1895) e o médico alemão Robert Koch (1843-1910), descreveram que havia seres muito pequenos que só se viam com o microscópio - as bactérias - e que eram causadoras de doenças. Hoje sabe-se que nem todas as bactérias causam doenças.

Pasteur inventou um modo de destruir microrganismos à custa de temperaturas muito elevadas, que ficou conhecido por pasteurização.

Koch descobriu a causa de doenças, como por exemplo da tuberculose. Por isso a bactéria que causa  a tuberculose ficou conhecida  como bacilo de Koch.

Os microrganimos são seres vivos tão pequenos que só podem ser vistos com a ajuda do microscópio. 

O que é a microbiologia?

É a ciência que estuda os microrganismos. É um ramo da Biologia.

Os microrganismos mais pequenos (vírus) foram os últimos a serem descobertos, pois foi necessário microscópios especiais, com grande poder de aumento, para os conseguir observar.

Hoje conhecem-se vários tipos de microrganismos:

• PROTOZOÁRIOS - unicelulares. Pertencem ao reino Protista e podem ter várias formas. A maior parte vive em ambiente aquático. Muitos são parasitas de plantas e de animais, causando doenças. Exºs: a giárdia; a leishmania (transmitida por um mosquito que se desenvolve em água parada e infeta animais quando os pica);  a toxoplasmose, transmitida pelos gatos, que causa malformações no feto.
• FUNGOS - só os fungos unicelulares são microrganismos (há fungos pluricelulares como os cogumelos).  Pertence ao reino Fungi. Uns provocam doenças,  como o fungo que causa o pé-de-atleta (uma micose) e outros que nos ajudam a produzir alimentos: a levedura do pão, que transforma a farinha em pão ou a levedura do vinho que transforma o sumo de uva em álcool.
• BACTÉRIAS - unicelulares. Pertencem ao reino Monera. Uns provocam doenças (infeção da pele, tuberculose, gastroenterites, meningite, etc.) e outros ajudam-nos a produzir alimentos (transformar o leite em iogurte) a fazer a compostagem (transformar restos animais e vegetais em húmus), 
• VÍRUS - São os microrganismos mais pequenos e só podem ser vistos ao microscópio eletrônico. Causam doenças como: gripe, sarampo, varicela, rubéola, parotidite (papeira), hepatite, SIDA, etc. 

SEXUALIDADE: ainda tens dúvidas?

Já sabes quais são os caracteres sexuais secundários e o que é a puberdade. Conheces novos termos: óvulo (célula sexual feminina; que parece grande mas é microscópica), espermatozóide (célula sexual masculina), ovulação (o óvulo maduro sai do ovário), menstruação, ciclo menstrual, fecundação, nidação, gestação (1ª fase e 2ª fase)  e parto, passaram a ter um significado muito simples para ti. Consulta o resumo dos assuntos que aprendeste nas aulas e observa de novo as imagens.
Percebeste que, para evitar problemas e doenças, é importante ter comportamentos responsáveis e saudáveis no que diz respeito à sexualidade. É também importante que sejas assertivo(a), dizendo NÃO quando és desafiado(a) a ter comportamentos de risco. Os teus verdadeiros amigos querem o teu bem e não se zangam se fores assertivo(a).

Sabes, agora, que a sexualidade influencia os pensamentos, os sentimentos, o teu modo de atuar e o modo como te relacionas com os outros. Por isso influencia a tua saúde e bem estar.
Consulta  a Tabela de PONTOS FORTES e de PONTOS FRACOS, que resultou de um trabalho realizado por colegas teus em 2015. Quais são os teus pontos fortes?
E os teus pontos fracos?
Sabes que os teus pontos fracos dificultam o teu relacionamento com os outros e prejudicam  a tua vida. O que tens de fazer para os corrigir? 
Ainda tens dúvidas?

• Coloca-as ao(à) tua médico(a) de família.
• Podes procurar respostas mais pessoais no GIA. Faz uma lista das tuas dúvidas e, depois, marca hora de atendimento.
• Podes também pedir ajuda no IPJ (Instituto Português da Juventude), para ti ou para amigos(as). Por email direto (ou geral@ipdj.pt) ou pelo telefone 707203030.

CUIDADOS DURANTE A GESTAÇÃO DO NOVO SER

Sabes que as grávidas devem ter cuidados especiais durante a gestação, para não prejudicarem o seu filho que está em formação.
Imagens retiradas aqui

O tabaco, álcool, drogas, alguns microrganismos, medicamentos e outras substâncias, deixam marcas terríveis nos bebés que estão a formar-se, pois atravessam a placenta e entram na corrente sanguínea do novo ser:

• tabaco - nos primeiros 3 meses de gestação causa problemas na formação da placenta; depois dos 3 meses, reduz o fornecimento de oxigénio e nutrientes ao bebé e aumenta o risco de parto prematuro; Os bebés nascem com baixo peso e com problemas.
• álcool - se a mãe bebe bebidas alcoólicas durante a gestação, o seu filho terá problemas pois o sistema nervoso é prejudicado e, além, disso o bebé terá baixo desenvolvimento físico.
• drogas - aumentam o risco de aborto espontâneo e sofrimento do feto. O bebé nasce com muitos problemas e vai ter sofrimento.
• medicamentos - a grávida só pode tomar medicamentos aconselhados pelo médico. 
• rubéola  - as meninas são vacinadas contra  a rubéola para formar anticorpos contra esse vírus. O vírus da rubéola causa malformação do feto a quem não tem anticorpos  (cegueira, surdez, problemas de coração e de sistema nervoso, etc.)

DA FECUNDAÇÃO À NIDAÇÃO

Fases do desenvolvimento embrionário humano