COMO ELIMINAMOS OS RESÍDUOS QUE O NOSSO CORPO PRODUZ?

Aprendeste que a nossa saúde depende dos nossos hábitos diários: o que comemos e bebemos, o ar que respiramos  e o números de horas que dormimos.
Também aprendeste que o nosso corpo elimina os resíduos das células com a ajuda do sistema urinário (no homem e mulher) e da pele.

Sistema Urinário - os rins filtram o sangue, retirando os resíduos e alguma água, que vão formar a urina que se acumula na bexiga e, depois, é eliminada. 

Queres saber por onde sai a urina? Procura, no teu livro, na imagem do sistema urinário, e descobre o nome dos "canais" por onde passa a urina até chegar ao exterior.

Se a tua urina é escura e mal cheirosa, já sabes qual é a razão: bebes pouca água, comes alimentos que deixam muitos resíduos ou tomas medicamentos que também deixam resíduos no sangue. 

Se bebes pouca água, o teu organismo tem dificuldade em eliminar todos esses resíduos. Os teus rins podem ficar doentes...
A solução é fácil: beber mais água e fazer uma alimentação saudável.

Pele - a pele também elimina resíduos, mas na forma de suor. Se o suor é mal cheiroso, qual será a razão? É a mesma...

Para garantir a eliminação dos resíduos celulares é necessário beber, no mínimo, 1,5 a 2 litros de água por dia. Quem pratica exercício físico intenso deve beber mais água, pois transpira muito.

O suor é, também, uma forma de garantir o equilíbrio da temperatura do nosso corpo. Transpiramos para baixar a temperatura sempre que:

• estamos doentes e com febre alta;
• está muito calor e o nosso corpo começa a aquecer demasiado;
• fazemos actividade física intensa e o nosso corpo também aquece.

Agora já sabes por que motivo se diz que beber água dá saúde.

Queres saber mais sobre o funcionamento dos rins? Vê aqui

COMO É CONSTITUÍDO O SISTEMA CIRCULATÓRIO? QUE FUNÇÕES DESEMPENHA?

Afinal o coração é um "motor" que faz circular o sangue pelo nosso corpo ... quem diria?

O sistema respiratório, o digestivo e o circulatório (coração e vasos sanguíneos) trabalham para levar o oxigénio e os nutrientes às nossas células. Os três sistemas fazem um trabalho de grupo que leva o oxigénio e nutrientes ao seu destino - as células. 

Vejamos:

• o ar chega aos pulmões e dá-se uma troca gasosa nos alvéolos pulmonares (hematose pulmonar) ... o oxigénio passa dos alvéolos para o sangue e o dióxido do carbono do sangue para os alvéolos;
• o oxigénio segue até às células, carregado pelos glóbulos vermelhos (hemácias); os nutrientes que atravessaram as vilosidades intestinais (absorção digestiva) seguem, também, até às células.

Como chegam o oxigénio e os nutrientes às células? Acompanha por ESTA IMAGEM

• o sangue recebe o oxigénio dos pulmões e segue pela veia pulmonar a caminho do coração; entra na aurícula esquerda e "desce" para o ventrículo esquerdo que o vai "empurrar" para a artéria aorta, levando-o até às células. O sangue, rico em oxigénio e nutrientes, chama-se sangue arterial.
• as células recebem o oxigénio e nutrientes que vão utilizar para a sua renovação/construção e para produzir energia. Libertam dióxido de carbono e outros resíduos celulares.
• O dióxido de carbono e resíduos seguem pela veia cava até à aurícula direita, passam para o ventrículo direito  e, depois, pela artéria pulmonar que os leva até aos pulmões. O sangue rico em dióxido de carbono chama-se sangue venoso.

Que nome se dá ao sangue que transporta o oxigénio e os nutrientes até às células?

Que nome se dá ao sangue que transporta o dióxido de carbono e os resíduos celulares até aos pulmões?
Como se chama a  troca gasosa que ocorre nos pulmões?

O que vai acontecer ao dióxido de carbono e outros resíduos celulares que chegam aos pulmões? Para onde saem?

QUERES SABER MAIS SOBRE O SISTEMA CIRCULATÓRIO?

• Era uma vez a vida - o Coração
• A circulação

Quais as funções do sangue? Como é constituído?

O sangue é um tecido viscoso e vermelho, constituído pelo plasma e por células sanguíneas com forma e funções diferentes:

• Os glóbulos vermelhos ou hemácias - transportam o oxigénio dos alvéolos pulmonares até às células; e o dióxido de carbono das células aos alvéolos pulmonares;
• Os glóbulos brancos ou leucócitos - defendem o nosso organismo dos microrganismos patogénicos (que provocam doenças) e estão atentos para combater outras causas de doença; 
• As plaquetas sanguíneas - fazem uma barreira, o coágulo, impedindo a saída de sangue (hemorragia) quando fazemos um golpe; o coágulo seca e dá origem à crosta por baixo da qual se vai formando uma nova camada de pele;
• O plasma - transporta os nutrientes e os resíduos celulares.

Podes aprender mais sobre o sangue no filme "Era uma vez o corpo humano".

O QUE VAIS APRENDER EM CIÊNCIAS...

No 5º ano estudaste a diversidade animal e vegetal e percebeste por que motivo é importante termos cuidados para não poluir a água, o ar e o solo. Percebeste que o AMBIENTE que nos rodeia é importante para os seres vivos e para o Homem e que há vida selvagem no campo, nas montanhas, no mar, nos rios e outros locais da Terra... mas também nas cidades!

No 6º ano vais compreender o funcionamento do teu corpo e perceber que deves ter cuidados no dia-a-dia, para evitar doenças e problemas. Vais também aprofundar conhecimentos sobre as plantas. Terás a oportunidade de:

• aprender a fazer uma alimentação saudável e a escolher alimentos que te tornam forte, que te protegem de doenças e te tornam capazes de aprender;
• perceber como funcionam os diferentes orgãos do teu corpo;
• descobrir seres vivos tão pequeninos que só vemos ao microscópio - uns úteis e outros patogénicos (que provocam doenças);
• perceber por que motivo devemos ter as vacinas em dia;
• perceber como se formam e nascem os bebés;
• perceber por que motivo o tabaco, o álcool e as drogas prejudicam o nosso organismo;
• perceber o efeito negativo da poluição da água, do ar e do solo nos seres vivos;
• saber como se reproduzem as plantas;
• perceber a importância das plantas para a vida na Terra;
• etc.

É importante ter comportamentos saudáveis e seguros de modo a evitar doenças e problemas. 

De facto a saúde é muito importante na nossa vida. Mas só nos apercebemos disso quando estamos doente.

O importante é que sejas curioso/a, que participes nas tarefas das aulas e colabores com os colegas,  que faças as pesquisas propostas, recolhas materiais necessários a trabalhos de grupo e sejas capaz de fazer escolhas saudáveis.
E, como para aprenderes alguns assuntos são necessários conhecimentos de outras disciplinas, farás, tal como no 5º ano, trabalhos em que os restantes professores vão colaborar.
Espera-te um ano com muito boas surpresas...

RESPIRAÇÃO CELULAR

Diariamente precisamos de dezenas de nutrientes, que recebemos através da alimentação. 
A Roda dos Alimentos ajuda-nos  a perceber que precisamos comer maior quantidade de alguns alimentos (ricos em vitaminas, minerais, fibras e glúcidos) e menor quantidade de outros (ricos em proteínas e lípidos).

Com exceção das fibras, cuja função é ajudar no funcionamento do intestino, todos os outros nutrientes sofrem absorção digestiva   -  glúcidos, proteínas, lípidos, vitaminas ( A,  B, C,  D, E, PP, K,…), minerais (cálcio, fósforo, flúor, ferro, magnésio, potássio, …) e água.

Aprendeste, com certeza, que depois da absorção digestiva os nutrientes seguem para as células, onde vão ser utilizados para várias funções.

Também aprendeste que, para além dos nutrientes, as células recebem oxigénio.

O que se passa nas células para que possam utilizar os nutrientes e o oxigénio?

Podemos comparar as células a uma fábrica, que recebe matéria prima (neste caso o oxigénio  e  os nutrientes) que usa para que o nosso corpo funcione:

- com os glúcidos (glícidos ou hidratos de carbono) e algumas proteínas produz energia mecânica, para a atividade física (movimento);

- com os lípidos (gorduras) produz energia calorífica para nos aquecer o corpo;

- com as proteínas, lípidos, minerais e água, renova e constrói novas células;

- com os minerais, vitaminas e água... regula vários fenómenos celulares;

As vitaminas protegem-nos de doenças.

Mas, tal como em todas as fábricas, formam-se desperdícios que a célula tem de eliminar: o dióxido de carbono, o vapor de água  e outros resíduos. Estes lixos das células passam para o sangue, e daí para outros órgãos que os conduzem para fora do nosso corpo.

Ou seja... as células recebem oxigénio e nutrientes, com os quais realizam várias funções. Libertam dióxido de carbono e vapor de água que vão ser eliminados.

Retirado AQUI

REFEIÇÕES: como evitar excesso de açúcar, gorduras e sal?

Retirado aqui.

 

O consumo excessivo de açúcar, o sal e as gorduras, são as principais causas das doenças atuais. 

Nos últimos 50 anos o peso de açúcar triplicou na alimentação diária. Há cada vez mais gente com diabetes, obesidade e colesterol, até mesmo desde a adolescência. No passado estas doenças só pareciam em adultos. 

Em Portugal há adolescentes com diabetes, hipertensão, colesterol elevado. E o açúcar é a principal causa desses problemas.
Observa a composição indicada na rotulagem dos alimentos. Ultrapassa a dose indicada no esquema? Não compres!

Até 2016 cada pacotinho de açúcar pesava 8 g. Em janeiro de 2017 foi publicada uma lei que obrigou  a baixar para 5 g. Sabes porquê?

A OMS (Organização Mundial de Saúde) aconselha um adulto saudável a não ultrapassar 25 de açúcar por dia  = 5 pacotinhos.

Para uma criança é muito menos. Mas, na verdade,  em Portugal, os pais dão às crianças  cerca de 160 g de açúcar por dia (32 pacotinhos). Sabes porquê?

Comem pequeno-almoço, lanches e refeições, com grande quantidade de açúcar:

• 200 ml de néctar =  20 g açúcar (depende da marca)
• 250 ml de coca-cola = 25 g açúcar (depende da marca)
• 250 ml ice-tea = 17 g de açúcar
• bolo de arroz = 25 g = 5 pacotinhos açúcar
• Gomas (100g) = 60 g açúcar =  
• 60 g de cereais de pequeno-almoço + leite = 30 g açúcar (6 pacotinhos)
• Iogurte com açúcar + bolachas de chocolate = 30 g açúcar (6 pacotinhos)
• Lasanha + coca-cola + gelatina (com açúcar) = 47 g açúcar (9 pacotinhos)
• Néctar (200 ml) + pão com chocolate = 35 g açúcar (7 pacotinhos)

Quem usa estes alimentos com frequência come:

Por dia: 160  a 200 g de açúcar 

Por semana: 1,2 a 1,4 kg  açúcar

Sabes que devemos beber 1, 5 a 2 litros de água por dia (6 a 8 copos).

Sabes distinguir outras bebidas usada por crianças e adolescentes?

• Sumos 100% - frutos.
• Néctares de pera, maçã e pêssego: 50% de sumo + água + açúcar + aditivos alimentares 
• Néctares de maracujá  e manga: 25% de sumo + água + açúcar + aditivos alimentares
• Refrigerantes de sumo: 8% na laranja, 6% no ananás e16 % para a uva, maçã e pêra. O resto é água + açúcar  + aditivos alimentares + gás. 
• Refrigerantes aromatizados: não tem sumo; água + açúcar  + aditivos alimentares.

Mas também há açúcar escondido em alimentos: o fiambre, as sopas instantâneas, o ketchup e outros molhos, são exemplos de alimentos com açúcar, cuja presença não é fácil de perceber.

A fruta, leite, cereais e leguminosas, batata doce, beterraba,  são alimentos adocicados porque têm glícidos naturais (hidratos de carbono). O açúcar de pacote, feito de sacarose (retirada da cana-de-açúcar) não é necessário ao nosso organismo. E tem riscos elevados na nossa saúde.  

Para saber mais:
- consulta o descodificador de rótulos: não compres se a quantidade de açúcar ou gordura é assinalada a vermelho; evita se está assinalada  amarelo. Faz uma escolha alimentar saudável.
- consulta

Campanha "Pequeno-almoço e Sucesso escolar"

O pequeno-almoço é a 1ª refeição do dia, após uma noite de jejum prolongado. É uma refeição muito importante, a que deve corresponder um quarto dos alimentos do dia, porque nos fornece a energia e nutrientes necessários para começarmos um dia de trabalho. 
Um pequeno-almoço completo inclui alimentos de três dos quatro grupos seguintes: cereais e derivados, legumes e frutos, leite e derivados e ovos ou outros alimentos desse grupo. 

Pequeno-almoço completo e equilibrado. Qual preferes?

• 1 copo de leite + pão com fiambre + 1 copo pequeno de sumo de laranja natural
• 1 taça de leite com cereais  sem açúcar + 1 ovo + 1 peça de fruta; verifica o rotulagem dos cereais de pequeno-almoço (alguns têm muito açúcar)
• 1 taça de iogurte com fruta fresca aos pedaços + pão com fiambre
• 1 pão com queijo + 1 sumo de fruta fresca ou 1 peça de fruta + 1 ovo cozido
• 1 copo de leite batido com fruta fresca + 1 pão com fiambre, com mel ou compota

Quantas horas passas em jejum desde o dia anterior? Faz as contas...

Se não tomas pequeno-almoço o teu corpo não recebe nutrientes para começar o teu dia de trabalho: para fazeres exercício físico (andar, correr, saltar), raciocinar, aprender...
Sabias que os estudantes que não tomam o pequeno–almoço ou não comem o suficiente durante a manhã, ficam:

- desatentos e agitados;

- sonolentos e fracos;

- com comportamentos disparatados;

- cansados e com perda de forças;

- com dificuldade de concentração;

- com dificuldade de raciocínio, de memória e de movimentos.

E tu? Tomas o pequeno-almoço todos os dias? 
Já sabes o que deves comer ao pequeno-almoço de modo a ficares bem alimentado(a)?
Não esqueças que a maior parte das bebidas de frutos - sumos 100% e néctares, contêm muito açúcar. É preciso saber como são feitos... para que possas fazer a melhor escolha para a tua saúde. 

RODA DOS ALIMENTOS MEDITERRÂNICA. Para que servem os nutrientes?

Fazes várias refeições por dia e comes uma grande variedade de alimentos?

Sabes que os alimentos têm importância diferente para o nosso organismo, porque têm constituintes diferentes a que chamamos nutrientes. E não precisamos de todos na mesma quantidade.

Verificaste que a Roda dos Alimentos está organizada em setores. E cada um junta alimentos especialmente ricos num ou vários nutrientes. 

Que nutrientes existem em cada setor? Ainda te lembras?

Leite, queijo e iogurtes - são alimentos equilibrados, que contêm um pouco de cada nutriente. Ricos em cálcio, fósforo e proteínas. Sem fibras. 

Carne peixe, ovos e leguminosas - ricos em proteínas, minerais (ferro e zinco) e Vit B12. Alguns têm muitos lípidos. 
Legminosas (feijão, ervilhas, favas, tremoço, lentilhas, soja) - especialmente ricas em proteínas e glícidos de absorção lenta, fibras, vit. B e minerais (magnésio e ferro).
Cereais, massa, pão, batata, bolachas - ricos em glícidos (ou hidratos de carbono). Dão-nos fibras, vitaminas (Vit. B) e sais minerais (magnésio e ferro).
Frutos e vegetais - ricos em vitaminas, minerais e fibras.
Azeite, óleo, manteiga e margarina - ricos em lípidos e transportam vitaminas solúveis em gorduras (vit. A, vit. D, vit E e vit K). 

É fácil ver que há setores grandes  e outros muito pequenos. Uma alimentação é saudável se for:

• COMPLETA - com alimentos dos vários setores todos os dias (que nos dão os 7 nutrientes).
• VARIADA - variar de alimentos de cada setor, de refeição para refeição. Exº ao amoleço comer sopa, carne, arroz, salada e laranja; ao jantar comer peixe, batata, legumes cozidos e maçã.
• EQUILIBRADA - comer mais alimentos dos setores grandes e menos dos setores pequenos.

Qual a quantidade de alimentos que devemos comer por dia?

Ampliar. Retirado aqui

        

Agora, com os teus pais, podes consultar a informação:

• Somos o que Comemos
• Alimentação infantil
• Descobrir o valor alimentar dos alimentos que ficam maduros em cada mês.
•  Aqui, os teus pais podem saber mais sobre cada alimento da Roda.
• Programa Nacional de Educação Saudável - dieta mediterrânica, nutrientes, saúde e doença, receitas, etc.
• Conhecer o movimento Slow Food

REPRODUÇAO HUMANA

Ao longo da vida o ser humano sofre transformação, no corpo e na forma de se relacionar com os outros.

Se é fácil confundir um menino e uma menina, enquanto bebés ou crianças pequenas, já não é possível confundir um rapaz e uma rapariga mais crescidos. 

A puberdade é, como sabes, a 1ª fase da adolescência, quando começam a surgir os caracteres sexuais secundários. Consulta o teu caderno  e o livro...

Estudaste os órgãos do sistema sexual masculino e feminino e  a função que cada um desempenha. Aprendeste que há órgãos sexuais internos e externos, tanto no rapaz como na rapariga. E sabes usar o termo correto para te referires a cada órgão.

Também sabes que, no ciclo uterino, há um período fértil, quando um novo óvulo sai do ovário para as trompas de Falópio (ovulação). Nessa altura a mulher tem grandes probabilidades de ficar grávida. Mas, se não há ovulação, também não há período Fértil. E o período fértil varia, em número de dias, de mulher para mulher.
Sabes que a menstruação é a descamação da parede do útero, na forma de sangue, quando não há fecundação. 

Observa o esquema com a ovulação, fecundação e nidação.

Os anexos embrionários permitem o desenvolvimento o novo ser, durante a gestação, dentro do útero materno. 

Relembra as fases do desenvolvimento do humano durante a gestação...

Depois de nascer o bebé é muito frágil, dependendo dos pais para viver e, por isso mesmo, precisa de cuidados muito especiais:
- leite materno (que lhe dá nutrientes na quantidade adequada e, também, defesas contra doenças)
- carinho (para o manter calmo)
- segurança (para não correr riscos)
- ar puro (para manter boa respiração e saúde)
- proteção da saúde (higiene, vacinas, vestuário adequado ao clima).

REPRODUÇÃO DAS PLANTAS: ciclos da natureza...

No 2ª período observaste flores na horta e no pomar da escola: de couve, de ervilheira e de fava, da ameixieira, do pessegueiro e de laranjeira. Verificaste, com a ajuda da lupa, como é constituída uma flor.

A flor de laranjeira é branca e muito perfumada...                                     

                                   

Na flor de ameixieira foi fácil distinguir as peças florais... e perceber que as pétalas e sépalas têm como função proteger os órgãos reprodutores: carpelos e estames.
Vimos abelhas e outros insetos nas flores. Foi fácil perceber que ajudam na polinização, uma vez que carregam nas suas "costas" o pólen que transportam de flor em flor. Por isso se chamam polarizadores.
Amplia a imagem da flor

No 3º período voltámos à horta e vimos que as pétalas e sépalas tinham secado e caído, deixando a descoberto o carpelo. Percebeste que, depois da fecundação, quando se dá a transformação da flor em fruto, as pétalas deixaram de ter interesse, tal como os estames, que também secam e caem. Começa a ver-se a formação da ameixa e da laranja. Alguns alunos ajudaram a flor de ameixieira a libertar-se dos estames...

Formação da laranja.

Depois, em poucos dias, as ameixas começaram a crescer. Verdes e muito pequenas, começámos a ver as ameixas. Foi uma surpresa para muitos alunos de 6º ano...

Agora, vão observando as ameixas, laranjas, pêssegos e nêsperas a crescer... até se poder comer o fruto.

E assim, de um modo muito simples, a natureza vai-nos mostrando como se formam os frutos...

1º - formação da flor

2º - polinização

3º - fecundação

4º - formação do fruto

Depois, se um fruto cair ao chão, as sementes caem no solo. E, no ano seguinte, quando as condições de ambiente forem favoráveis, a semente começa a germinar para dar origem a uma nova planta.

É assim com os frutos, as leguminosas, os cereais, a semente de alface, de couve ou de qualquer outra planta. 

Lembras-te do que aconteceu às sementes de feijão que colocámos no terrário? O que observas?

Não te lembras? Procura no livro de Ciências Naturais.

As abelhas e outros insetos polinizadores serão importantes? 

Haverá frutos se eles estiverem ameaçados?

Observaste o ninho de vespa asiática (inseto carnívoro), construído em "andares", onde vive um grande enxame, bem protegido, com as vespas prontas  a atacar as abelhas que vivem perto.

Ampliar o ninho de vespa asiática

O que pode acontecer se a vespa asiática destruir grande parte das abelhas? Haverá polinização?

As sementes que caem ao chão são espalhadas (dispersão) pelo vento, animais, água... se não fosse assim seria possível crescerem árvores no cimo de um monte onde não havia essa árvore?

Na tua opinião quais são as condições necessárias para que as plantas continuem a existir?

As plantas precisam de animais para as ajudarem a desenvolver-se?

O clima tem influência no ciclo de vida das plantas? 

Há ameaças ao ciclo de vida das plantas? Consulta as informações: vespa asiática, plantas invasoras, alterações climáticas, pesticidas, etc.

TRABALHOS EM LABORATÓRIO E NA HORTA

Retirámos pigmentos com álcool e separámos em papel de filtro (cromatografia em papel)

Ampliar

Fizemos preparação com película do caule da tradescância e observámos ao microscópio.
E lá estavam os estomas, com o ostíolo bem visível.
Ampliar o estoma

No pomar da escola vimos flores de ameixieira em várias fases de desenvolvimento












Com os carpelos e os estames bem visíveis. As anteras cheias de grãos-de-pólen que se soltavam com o vento. E insetos à volta, que também contribuíam para a polinização.
Vê aqui as anteras com grãos-de-pólen e os carpelos escondidos no meio da flor.

SISTEMAS DO CORPO HUMANO

retirado aqui

AUTOAVALIAÇÃO

Auto-avaliação

TABAGISMO: o que deves saber...

Sabes quais são os constituintes do tabaco? Procura aqui.

Para saberes mais sobre os riscos associados ao tabagismo, consulta a informação do Programa "Não Fumar é o que Está a Dar"
Vantagens de não fumar para o rendimento desportivo
Vantagens de não fumar para a saúde
Fumar será, apenas, um problema dos fumadores?
Qual o impacto do fumo no ambiente
Tomar a decisão...
Envolver os pais na luta contra o tabagismo

Também podes ler notícias sobre o assunto:
- Se o problema fosse só nicotina...

COMO PREVENIR DOENÇAS DO CORAÇÃO E VASOS SANGUÍNEOS?

Não há dúvida de que os hábitos alimentares desadequados (excesso de gorduras e de sal), a reduzida  atividade física diária e o tabagismo, são os principais fatores de risco das doenças do coração e vasos sanguíneos (cardiovasculares).

Sabe-se também que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal.

Por isso mesmo devemos evitar alimentos ricos em gordura e sal:

• Ricos em gordura: batatas fritas, folhados, molhos, fritos, carne gorda, bolachas com creme, etc.
• Ricos em sal: batatas fritas salgadas, "salgadinhos", etc.

O sono também é importante à saúde. Quantas horas dormes?

Crianças e adolescentes devem dormir, pelo menos, 9 horas em cada noite. E praticar exercício físico diário. 

Os adultos devem dormir 7 a 8 horas e praticar, também, exercício físico diário.

Queres saber mais sobre este assunto? Consulta a informação:

Doenças cardiovasculares... para ouvir

Alimentação na prevenção de doenças cardiovasculares

Portal da Saúde

COMO FUNCIONA O SISTEMA RESPIRATÓRIO?

Lembras-te que tronco humano é formado por tórax e abdómen, que é separado pelo diafragma (um músculo)? 
No 5º ano estudaste a composição do ar. Agora, vais perceber a diferença entre ar inspirado (que entra no sistema respiratório) e ar expirado (que sai do sistema respiratório). Observa  a tabela.
Como entra e sai o ar do sistema respiratório?
A caixa torácica faz movimentos que permitem a Inspiração (entrada do ar) e a expiração (saída de ar). Observa no filme anterior. Agora observa o esquema 1 e 2...
Como é constituído o sistema respiratório?

• pelos pulmões;
• pelas vias respiratórias - fossas nasais (cavidade nasal), faringe, laringe, traqueia, brônquios e bronquíolos.

As vias respiratórias são os canais por onde passa o ar, até chegar aos pulmões. Esses canais ficam cada vez mais estreitos desde as fossas nasais até aos pulmões e, no final, temos os bronquíolos que terminam num conjunto de saquinhos, os alvéolos pulmonares. 

É nos alvéolos que se dão trocas gasosas entre os pulmões e o sangue: o oxigénio passa dos pulmões para o sangue e o dióxido de carbono passa do sangue para os pulmões. A essas trocas gasosas chama-se HEMATOSE PULMONAR.

Para onde vai o oxigénio que passou dos alvéolos para o sangue? De onde vem o dióxido de carbono que chega aos alvéolos pulmonares? Recorda a respiração celular...

Para relembrar atividades realizadas na aula, consulta os documentos:
Filme: Hematose pumonar
Exercícios: Sistema Respiratório.
E ainda podes ver este filme.